ANTYSTRESS JOGA
Antystress Joga to spokojna i wyciszająca praktyka. Polega na usuwaniu napięcia z tkanek, przywracaniu właściwego napięcia spoczynkowego mięśni a także pracy nad układem nerwowym. Idealna dla osób, które czują się ciągłe zmęczenie, walczących z bezsennością, będących w przewlekłym stresie. Dla wszystkich, którzy chcą się zrelaksować i zregenerować po całym tygodniu pracy. Piątek godzina 17:00-18:00
Opis zajęć
Antystress Joga to spokojna i wyciszająca praktyka. Polega na usuwaniu napięcia z tkanek, przywracaniu właściwego napięcia spoczynkowego mięśni a także pracy nad układem nerwowym. Idealna dla osób, które czują się ciągłe zmęczenie, walczących z bezsennością, będących w przewlekłym stresie.
Dla wszystkich, którzy chcą się zrelaksować i zregenerować po całym tygodniu pracy.
Piątek godzina 17:00-18:00
Video Content
No video content available.
FAQs
No FAQs available for this class.